Apprentissage et perfectionnement en natation
La première des raisons d’apprendre à nager reste la capacité d’être autonome dans l’eau sans paniquer, ce qui permet de vite se rassurer. En vous enseignant les fondamentaux de la natation, je vous permets de nager plus longtemps sans être rapidement essoufflé.
Je propose des cours à domicile tout en vous faisant vivre un moment de plaisir.
- Passage de différents tests de natation (anti-panique, savoir-nager)
- Préparation à différentes épreuves spécifiques (BNSSA, SB)
Aquaphobie
L’eau vous empêche d’être serein ou vous n’êtes pas en paix en son contact. Plusieurs raisons peuvent expliquer cette crainte : une mauvaise expérience, une peur engendrée par autrui, un mauvais enseignement… Je peux vous aider à vous réconcilier et essayer de vous rendre heureux comme un poisson dans l’eau. La pratique aquatique apporte des sensations de douceur, de détente et de bien-être. Pour vaincre cette peur, votre coach échange avec vous et propose des exercices adaptés à chacun.